Úvodná stránka

KOŠICKÝ ANTIKVARIÁT

0 položiek   0.00 €
Nákupný košíkKošík
Info panel
Chcete dostávať novinky do Vašej emailovej schránky? Napíšte názov emailu.
Ak ste na našich stránkach nenašli knihu ktorú hľadáte, napíšte nám.
SSL zabezpečenie
Web stránka je zabezpečená SSL certifikátom pre bezpečný nákup.
antikvart.sk » Odborná, náučná, technická literatúra » Cvičení na bolavá záda
Cvičení na bolavá záda
Cvičení na bolavá záda

Cvičení na bolavá záda

Stackeová Daniela

Vydavateľstvo: Grada, 2012

V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod.*

Cena tovaru

Cena: 5.50 €

Tento tovar si môžete zakúpiť v našej predajni na ulici Bočná 2 v Košiciach

Zobraziť na mape

Fotografia predajne

Informácie

Zaradenie tovaru

 Dátum zaradenia: 25.01.2024

Doba doručenia

 Zásielka: do 10 dní

Hodnotenie tovaru

star
  Nepoškodený alebo minimálne poškodený prebal listy biele alebo mierne zožltnuté

Cvičení na bolavá záda (Popis)

brožovaná väzba lesklá, 137 strán, veľmi dobrý stav, český jazyk, väčší formát, 16,5 x 24 cm

 

*Pozornost je věnována aktivitám běžného života, jako je sed, stoj, zvedání a nošení břemen apod., a také problematice ergonomie a jejího významu pro prevenci a terapii bolestí zad. Jedna kapitola je zaměřená na vhodné a nevhodné sportovní aktivity při bolestech zad a zásady jejich provádění. Hlavní část knihy tvoří zásobník více než 150 cviků s přesným popisem jejich účinku a provedení. Cviky jsou rozděleny podle účinku na protahovací, posilovací, uvolňovací a balanční, a rovněž podle úseků páteře a svalových skupin, na které jsou zaměřeny. Jsou popsána i dechová a relaxační cvičení. Výhodou publikace je názornost doporučovaných postupů a tedy možnost pochopení a aplikace popisovaného cvičení sportovci i nesportovci. Má využití jak v preventivní oblasti, tak v oblasti klinické. Rovněž se dá využít jako podpůrný studijní materiál pro odborníky v oblasti sportu, tělesné výchovy a fyzioterapie.

Vydanie prvé

Odborná, náučná, technická literatúra - ďalší tovar tejto kategórie

Ponukový zoznam Jar 1989

Ponukový zoznam Jar 1989

  Cena: 1.80 €

Základy alternativního zemědělství

Základy alternativního zemědělství

Vergner Ivan, Barták Richard J.

  Cena: 2.00 €

Radioamatérský provoz

Radioamatérský provoz

  Cena: 4.00 €

Klíč k prodejním úspěchum - Metoda 1 stránky

Klíč k prodejním úspěchum - Metoda 1 stránky

Geffroy Edgar K.

  Cena: 7.00 €

Polovodičové meniče pre automatizované pohony

Polovodičové meniče pre automatizované pohony

Solík Imrich, Ráček Vladimír, Jansa František

  Cena: 4.00 €

Strojové zariadenia v prefabrikácii

Strojové zariadenia v prefabrikácii

Hyža Gustáv

  Cena: 8.00 €

Lepenie kovov a plastov

Lepenie kovov a plastov

Kovačič Ľudomír

  Cena: 7.00 €